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肚子有气排不出来，大便也拉不出来一般是指腹胀或便秘，严重者还可见于肠梗阻等疾病，需要在医生指导下采取药物治疗(口服药物、其他药物)或手术治疗等方法改善症状。同时日常生活中需注意适当调整生活方式，养成良好的排便习惯。

1、口服药物：可以遵医嘱服用一些益生菌比如枯草杆菌二联活菌颗粒，或乳果糖口服溶液等药物，改善肠道菌群，润肠通便，促进大便排出。还可以遵医嘱使用枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等促进胃肠动力药物，促进胃肠道蠕动，帮助排气、排便。但需要注意排除肠梗阻的情况，而且避免长期使用药物，以免形成药物依赖；

2、其他药物：对于直肠、肛门部位大便干结或梗阻造成的排便困难者，可在医生指导下局部使用开塞露帮助排便，严重者可以使用生理盐水等药物进行灌肠，便秘症状得到改善之后，肚子里有气排不出来的症状也会逐渐缓解；

3、手术治疗：如果患者肚子里有气排不出来，大便也拉不出，同时存在腹痛、呕吐等症状，则考虑是由肠梗阻引起，此时需要禁食水，并需要及时进行手术治疗，解除梗阻，恢复肠道正常功能，一般解除梗阻后肚子里有气排不出来，大便也拉不出的情况可以得到缓解；

4、调整生活方式：生活中需清淡饮食，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，比如芹菜、苹果、香蕉等，避免进食辛辣刺激性食物，多喝水，促进排便。还需要进行适当的运动，不仅可以锻炼身体，还可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状。同时养成规律的作息时间，定时进行排便，避免排便时间过长，这些方法都可以帮助缓解肚子里有气排不出来，大便也拉不出的情况。